Tu travailles dans l’industrie, le bâtiment ou le commerce ? Tu manipules, tu portes, tu répètes les mêmes gestes toute la journée ? Tu sais alors à quel point le corps peut dire stop : douleurs au dos, aux épaules, fatigue chronique… Et si on t’apprenait à travailler autrement, sans te ruiner la santé ?
C’est exactement ce que propose la formation PRAP IBC. Et on t’explique ici pourquoi elle peut vraiment changer ton quotidien
PRAP IBC : c’est quoi exactement ?
PRAP, ça veut dire Prévention des Risques liés à l’Activité Physique. Le IBC, c’est pour les secteurs Industrie, Bâtiment et Commerce
Cette formation a un objectif clair : te rendre acteur de ta propre prévention. Pas seulement apprendre des gestes et postures, mais comprendre pourquoi ton poste peut être source de douleurs ou d’accidents, et comment y remédier. Bref, on passe de « subir » à « agir ».
Pourquoi c’est important ?
Les troubles musculosquelettiques (TMS), tu connais ? Ce sont ces douleurs aux articulations, muscles et tendons qui finissent par s’installer durablement. En France, c’est la première cause de maladies professionnelles. Et souvent, elles sont évitables.
Avec la formation PRAP IBC, tu apprends à :
- Observer ton environnement de travail
- Identifier les situations à risque
- Proposer des améliorations (et pas juste te plier en deux différemment)
- Adopter des gestes plus sûrs
- Travailler en pensant à ta santé
Une formation utile, concrète, et pas ennuyeuse
Oublie les formations soporifiques. Ici, on bouge, on observe, on analyse, on teste des choses. Le formateur ne te parle pas en théorie depuis une estrade : il vient avec toi sur le terrain, dans ton quotidien.
Et ça change tout.
Tu bosses sur des cas concrets, tu mets en pratique immédiatement, et surtout tu repars avec des outils simples et efficaces que tu peux appliquer dès le lendemain.
Et à la fin, tu repars avec quoi ?
- Un certificat d’acteur PRAP IBC, valable 2 ans
- Une meilleure connaissance de ton corps et de ses limites
- Des idées pour améliorer ton poste (et peut-être celui des collègues aussi)
- Et un vrai impact sur ta santé à long terme
Pour qui, concrètement ?
La formation s’adresse à tous les salariés qui ont une activité physique dans leur travail : manutention, port de charges, mouvements répétitifs, travail en station debout ou penchée… Si tu te reconnais, c’est pour toi.
Comment s’inscrire ?
Tu veux t’inscrire ou inscrire ton équipe ? Contacte nous !
Nous proposons des sessions en intra ou inter-entreprise, avec des formations sur mesure, proches du terrain.
Conclusion ?
Se former au PRAP IBC, ce n’est pas une formalité : c’est un vrai choix pour préserver sa santé et améliorer ses conditions de travail. Et ça, franchement, ça devrait être la base.
